专业擅长：糖尿病，高血压，高尿酸，高血脂，肥胖、脂肪肝等慢性病的营养健康咨询及疑问解答； 通过生活方式：饮食、运动、营养等多维度调整，改善亚健康 熟悉备孕调理，母婴护理，宝宝成长过程中的疑问解答，出具调理方案
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患者信息
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性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
谢泽銮医生
14岁以上可以使用氮泵。它主要帮助提升肌肉耐力，提高肌肉持续发力的强度，延缓体力衰竭的时间。
患者
谢泽銮医生
氮泵不含违禁有害成分和激素，使用安全，不会有副作用也不会损害身体和肾脏心脏。每天最多不能超过4瓶。
谢泽銮医生
此外，建议你在日常生活中多做一些有氧运动，如慢跑、游泳等，以增强心肺功能。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质和维生素，促进肌肉生长和修复。