根据您的描述，可能是由于皮肤过敏或其他原因引起的皮肤问题。建议您使用抗组织胺剂来缓解症状。同时，注意饮食调理，避免食用可能引起过敏的食物。

可以使用外用抗组织胺剂，涂抹在患处，每日早晚各1次。疗程为2-4周。请注意，使用前请阅读说明书，并严格按照说明书或医生/药师的指导使用。若无效或病情加重，及时就诊。

是的。建议您多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。保持良好的生活习惯和心态也很重要。