这种情况可能与心包或胸膜有关。建议您去医院做心电图和心脏超声检查以确定具体原因。同时，注意休息，避免剧烈运动和重物提起。

在等待检查结果期间，可以适当服用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。但请务必遵循医嘱使用，并注意药物的副作用。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。