您好，脚后跟疼痛可能是由多种原因引起的，包括腱膜炎、跟骨脂肪垫萎缩和痛风等。请问您是否已经去医院就诊？

建议您尽快到医院就诊，医生会根据您的具体情况进行诊断并开具合适的药物。同时，注意休息，避免长时间站立或走路，穿着合适的鞋子也能缓解疼痛。

在医生的指导下，合理使用止痛药和消炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。另外，物理治疗如热敷、按摩等也可以作为辅助治疗。请记住，自行用药可能会延误病情，务必听从医生的建议。