维生素D滴剂主要用于预防和治疗维生素D缺乏引起的疾病，如骨质疏松症、强制性脊椎炎等。成人每日1-2粒，餐后半小时服用，保存在阴凉、干燥、避光处。

可以长期使用，但在使用前请确认自己没有食物、药物过敏史，肝肾功能正常，无药物禁忌症，非哺乳期或孕期。同时，定期复查以评估疗效和安全性。

建议您保持良好的生活习惯，包括适当的户外活动、均衡的饮食和规律的作息。用药时请遵循医嘱或说明书，若出现不适或效果不佳，及时就医。