专业擅长:擅长孕期,儿童营养,膳食指导。尤其对高血压,糖尿病的营养调理有一定经验
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我想了解如何帮助我的10岁孩子改善视力,是否有适合的营养补充品?
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于晓东医生
针对您孩子的年龄和视力问题,推荐使用蓝莓叶黄素酯片。这种营养补充品可以有效预防眼疲劳,补充眼部所需营养,缓解眼部不适症状,并且有助于提升视力,预防近视,改善弱视力。
患者
请问如何正确服用蓝莓叶黄素酯片?另外,日常生活中还有哪些注意事项可以帮助改善视力?
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于晓东医生
建议每天服用一次,一次嚼服两粒。同时,为了更好地保护视力,建议减少看电子产品的时间,多进行户外活动和远距离眺望,增加新鲜蔬菜水果的摄入,保持均衡的饮食,避免辛辣油炸和膨化食品,保持良好的作息习惯。