您好，高血压需要长期管理和治疗。根据您的描述，建议使用复方杜仲片来帮助控制血压。请问您是否有糖尿病、肝肾等其他慢性病史或过敏史？

复方杜仲片的用法是口服，一次5片，一日3次。请务必仔细阅读说明书，并按照说明书或医生的指导使用。同时，注意保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和定期监测血压。

复方杜仲片一般没有明显的不良反应，但如果出现任何不适，应立即停止使用并就医。另外，建议您定期复查，以便及时调整治疗方案。