根据您的描述，可能是骨赘形成或皮下结节。建议拍片检查以确定是否与骨头相连。

如果骨赘不增大，可以暂时观察。切除手术会有一定疼痛，但可以通过外用消痛贴膏或氟比洛芬凝胶膏来缓解。您的腿酸痛可能与肌肉筋膜损伤有关，建议适当休息和按摩。

不需要长期使用消痛贴膏，除非有不适症状。结节消平的可能性不大，但可以通过定期检查来监控其变化。