根据您的描述，初步考虑是舌侧骨板的可能性大。这种情况是正常的，不用担心。

这不是新长的骨头，而是早就有的骨头。拔牙引起的骨板移位是可能的，但不必过于担心。骨板需要三个月左右愈合，期间可能会有轻微疼痛。

在骨板愈合期间，避免刺激该区域，保持口腔清洁。如有疼痛，可以适当使用止痛药。如果您仍然担心，建议到医院拍片检查。