您好，根据您的描述，可能是消化系统的问题。请问您有多久了？

了解。请问您的年龄和性别？

好的。您有高血压的病史，对吗？

针对您的症状和病史，建议您采取以下措施：首先，保持良好的饮食习惯，多吃富含纤维的食物；其次，适当运动可以帮助改善便秘；最后，根据医生的建议，可能需要使用一些通便药物。请注意，高血压患者在用药时需要格外小心。

当然。我们可以为您开具处方，包括一些适合高血压患者的通便药物。请您按照医嘱使用，并在用药过程中密切关注身体的反应。