青春期女性乳房分泌物是正常现象之一，特别是在经期。但如果分泌物增多或伴有其他症状，可能需要排查是否有乳腺导管炎症等问题。

从你描述的情况看，分泌物的量不多，且没有持续流出，考虑是生理性的。无需过度担心。但如果情况改变，建议及时就医。同时，日常生活中要注意休息，规律作息，适当锻炼，增强机体抵抗力，保持良好乐观心态。