如果白点不痛不痒，建议先观察。可以使用联苯苄唑软膏进行外用治疗，涂布患处并轻轻揉搓几分钟，每日一次，2-4周为一疗程。同时，注意饮食，多吃新鲜蔬菜和大蒜，避免辛辣刺激性食物和发物。

是的，可以抹。请按照说明书或医生/药师指导使用，若无效或病情加重，及时就诊。