斑状类银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，需要医生的确诊和治疗。请问您已经去医院看过医生并确诊了吗？

卡泊三醇倍他米松凝胶是治疗斑状类银屑病的常用药物之一，但在使用前需要医生的同意和指导。同时，除了药物治疗外，日常生活中也需要注意一些事项来帮助控制病情。比如，避免过度清洁和刺激皮肤，保持皮肤湿润，避免接触可能引起过敏的物质等。