专业擅长：🈯🈯👉👉慢病(肥胖/高血糖/高血脂/高尿酸等)的营养指导与咨询 使用手机APP，云后台，线上线下结合对慢病客户的健康信息收集，建档，血压血糖尿酸，血氧饱和度，握力，体成分，3D，等项目的检测，风险因素评估，营养评估，运动评估。 🈯🈯👉👉擅长备孕/乳母/儿童/营养指导与咨询 使用手机APP，云后台，线上线下结合对客户的健康信息收集，建档，饮食评估，膳食补充指导
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张延青医生
首先，按照医嘱进行治疗。同时，饮食上要注意多吃蔬菜水果，有助于铁的吸收。可以补充维生素C，但不需要额外补充铁。
患者
张延青医生
每周可以吃2-3次血制品，例如猪血、鸭血等。同时，遵循211饮食法，每餐2拳蔬菜、一拳蛋白质、一拳主食，做到饮食多样搭配。
患者
张延青医生
如果你正在服用医生开的药，就不需要额外使用保健品。铁过量也不行，需要给身体时间来吸收。
患者
张延青医生
建议你吃瘦肉，不吃肥肉。注意一日三餐合理搭配，避免暴饮暴食。