首先，立即用大量凉水冲洗伤口15分钟以降低温度，减轻疼痛和预防感染。然后，可以用干净的布或绷带轻轻包扎伤口，避免破损和污染。疼痛是正常的反应，暂时不需要用药。

不需要再敷冰块了。疼痛是正常的反应，会随着时间的推移而减轻。保持伤口清洁和干燥，避免破损和污染。如果疼痛无法忍受，可以考虑使用非处方止痛药，但请务必遵循药品说明书的用法用量。