一般来说，修复膏不建议长期使用，特别是对于男性来说。经常性的使用可能会对局部皮肤血管造成损伤，影响正常的身体健康。

每天使用一次是可以的，但是请注意不要经常性地使用，以免引起不必要的皮肤问题。

如果你已经出现了皮肤损伤，建议立即停止使用修复膏，并采取适当的护理措施。可以使用一些温和的皮肤护理产品来帮助恢复皮肤健康。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。