您好，杜氏病是一种由基因突变引起的神经肌肉疾病，主要表现为肌肉无力和萎缩。目前还没有根治的方法，但可以通过药物和物理治疗来缓解症状。

首先，我们需要进行详细的检查和评估，以确定您的病情和治疗方案。一般来说，药物治疗可以帮助改善肌肉功能和延缓病情进展。同时，适当的物理治疗和康复训练也非常重要，可以帮助维持肌肉力量和功能。

在日常生活中，保持良好的营养状态和适当的锻炼非常重要。避免过度劳累和受伤，定期进行康复训练和检查，以便及时调整治疗方案。同时，心理支持和家庭支持也非常重要，可以帮助您更好地应对疾病带来的挑战。