肛肠癌手术后，消化功能和精神状态都会受到影响。建议您采取少吃多餐的饮食方式，选择易于消化的食物，增加营养摄入。同时，可以口服康复新液来修复胃部粘膜。

除了化疗和药物治疗外，保持良好的心态和适当的运动也非常重要。您可以尝试进行轻度的体育锻炼，如散步或瑜伽，来帮助恢复身体和精神状态。

这可能是手术和化疗的副作用。建议您在饮食上多加注意，避免油腻和刺激性食物，选择清淡易消化的食物。同时，保持良好的心态也很重要。