这可能是由于睾丸炎或附睾炎引起的。我们需要进行彩超检查来确定是否存在炎症。同时，考虑到你提到的久坐和疼痛放射的症状，肾输尿管结石也是一种可能性，需要进一步检查。

改变体位可以缓解疼痛，这是一个好的习惯。我们建议你在日常生活中多注意休息和正确的坐姿。至于用药，首先需要明确诊断，盲目用药可能效果不佳。

如果是肾输尿管结石引起的疼痛，确实可能会放射到下腹部和生殖器区域。但是，必须通过检查来确定具体原因。只有在明确诊断后，才能进行针对性的治疗。