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患者
我有两个孩子,一个快4岁的女孩,一个快10岁的男孩。女孩经常出汗,怕冷怕热,视力有散光。男孩没有明显问题。请问如何帮助他们保持健康?
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韩亚医生
小朋友多大了呢?夏天宝宝容易出汗,出汗容易缺锌,可能会影响生长和食欲。女孩的视力散光需要关注,可以通过补充DHA来促进视网膜发育。
患者
我有钙片,想知道是否需要搭配其他营养素一起吃?一般是不是上半年补钙,下半年补锌?如果孩子生病了,是否需要停用这些营养素?
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韩亚医生
补锌可以在春夏或秋冬季节进行,夏天孩子是容易出汗,出汗容易缺锌。DHA也是非常重要的营养素,可以促进孩子的脑部发育和视网膜发育。生病的话先暂停补钙和DHA,等病情好转后再恢复。
患者
我还想知道龙牡壮骨颗粒是否可以搭配着吃?
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韩亚医生
龙牡壮骨颗粒主要是补钙的,和你现有的钙片可能会重复。如果你想给孩子补充其他营养素,可以考虑添加一些富含锌和DHA的食物或补充剂。