首先，膝关节脱位需要通过影像学检查来确定是否为习惯性脱位。如果是，保守治疗是首选，包括物理治疗、药物治疗和使用膑骨固定带等。手术通常在保守治疗无效或病情严重时考虑。请提供详细的检查报告和影像资料以便更好地评估病情。

可以参考网上的一些产品，选择合适的固定带非常重要。同时，建议你女儿在日常生活中注意保护膝关节，避免剧烈运动和过度用力，保持适当的体重和进行康复训练。