红细胞增高可能有两种原因：一是继发性，可能与基础病如炎症或肿瘤有关；二是真性红细胞增多症，需要通过抽血化验查血涂片和MPN基因突变来明确诊断。

那我们需要进一步检查，首先抽血化验查血涂片和MPN基因突变，以确定是否存在问题。如果结果正常，那么你的红细胞增高可能是继发性的，不需要特殊处理。

如果是继发性的，主要是控制基础病的发展，定期复查血常规，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力。