您描述的症状可能与多种疾病有关，包括骨质疏松症、佝偻病和肾性骨病等。建议您进行相关检查以确定具体病因。

针对这些疾病，常用的药物有钙剂和维生素D补充剂。具体用法和用量需要根据医生的建议和您的具体情况来确定。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食等，也非常重要。