十一酸睾酮是一种常见的营养补充剂，用于改善男性健康。它的安全性已经在多项研究中得到证实。长期使用并不会导致睾酮癌。

十一酸睾酮的使用需要根据个人情况来定。心跳加速可能是由于剂量过高或个体差异引起的。建议您咨询专业的营养师或医生，调整用量或更换产品。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食结构。

在选择产品时，应注意查看成分表和生产厂家资质。同时，多食用富含锌、维生素D等营养素的食物也能有效改善男性健康。如有需要，可以向专业的营养师或医生寻求个性化的营养建议。