根据描述，可能是胃寒引起的。建议进行腹部热敷，并暂时禁食，仅少量多次喝热水。可以使用维生素B6止吐，剂量为每次10毫克口服。如果白天呕吐情况严重，建议就医。今天下午可以适当进食米汤、面汤、馒头、白萝卜糖和煮苹果水。上午尽量不要进食。

不大便可能与平时不喝水有关。可以在水中加糖。平时可以服用小儿健脾散来调理肠胃。