这款产品使用指尖血进行检测，非常方便和安全。您只需要按照说明书上的步骤进行操作即可。

是的，您需要自己采血，但不用担心疼痛问题。产品中包含了专门的采血工具，使用起来非常简单和无痛。

在采血后，建议您轻轻按压采血点几分钟，避免出血。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，有助于维持身体健康。