左脚跟骨边缘撕脱性骨折需要适当的时间和护理来恢复。目前你可以尝试用前脚掌走路，但最好再带两周的支具，以帮助分散受力，促进骨折的愈合。

走路护具确实可以帮助分散受力，减少对患处的压力。目前你可以尝试不用单拐，但仍需注意走路的方式和频率，避免过度使用患肢。

这很正常，左脚跟骨边缘撕脱性骨折的恢复需要时间。走路过多或不当的姿势可能会影响骨折的愈合，甚至引起慢性疼痛。请继续使用支具，并在两周后再次尝试走路。

通常情况下，一个半月的复查是必要的，以确保骨折的愈合情况良好。如果你在两个半月后复查，应该可以不带护具了。但请记住，具体的康复计划需要根据你的实际情况来定制。