专业擅长:高血压,高血脂,糖尿病的膳食营养,减肥,增重,更年期综合征调理,孕产妇的膳食指导,监测儿童的生长发育和膳食指导。营养学。中药学,中医养生!癌症专利产品发明者
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我想了解胶原蛋白肽的作用和适用人群。
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朱凤华医生
胶原蛋白肽是一种蛋白质混合物,能被人体吸收并用于制造组织。它对骨骼健康、皮肤弹性和肌肉关节疾病有很大帮助。
患者
我23岁,可以吃胶原蛋白肽吗?什么时候吃比较好?
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朱凤华医生
23岁可以吃胶原蛋白肽。建议每天两次,每次一支,早晚各一次。
患者
请问还有其他需要注意的事项吗?
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朱凤华医生
在使用胶原蛋白肽的同时,注意均衡饮食和适量运动,保持良好的生活习惯。