专业擅长:擅长处理冠心病、高血压、糖尿病、慢性胃炎、胃溃疡、上呼吸道感染、支气管炎、肺心病、肺结节、结核、颈椎病、腰椎间盘突出、男性不育、性功能减退、阳痿早泄、以及性传播疾病的治疗,也包括痛经,月经紊乱等疾病的治疗
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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患者
我经常吃奥利奥饼干,想知道是否对健康有影响?
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王艳峰医生
奥利奥饼干是一种高热量食品,含有大量的碳水化合物、脂肪以及少量的蛋白质和纤维素。适度吃奥利奥饼干能很快增加饱腹感,可减少主食的摄入量。
患者
那我可以每天都吃吗?
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王艳峰医生
虽然奥利奥饼干对身体有一定的好处,但仍需注意适量。每100克奥利奥含有500大卡的热量,过量摄入可能导致体重增加和其他健康问题。建议您控制每日摄入量,保持均衡饮食。
患者
我经常在饿的时候吃奥利奥饼干,是否合适?
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王艳峰医生
适度吃奥利奥饼干可以帮助饥饿人群快速增加饱腹感,但仍需注意总体热量摄入和营养均衡。建议您在饥饿时选择一些更健康的零食,例如水果或坚果。