首先，需要明确的是，这种不适可能与多种因素有关，包括年龄、生活方式、饮食习惯等。对于老年人来说，保持良好的营养状态非常重要。

有一些营养产品可能对脑神经和三叉神经的健康有益，例如富含Omega-3脂肪酸、维生素B群和抗氧化剂的产品。然而，需要注意的是，这些产品并不是药物，不能替代医生的治疗建议。

除了合理的营养摄入外，老年人还应该保持适当的体育锻炼和良好的睡眠质量。同时，避免过度的精神压力和焦虑也很重要。