专业擅长：小儿疝气，婴幼儿血管瘤，颈部淋巴结肿大，鞘膜积液，儿童腹痛，腹胀，肛门周围红肿，头面部外伤，包皮炎，包茎，包皮过长，阴茎短小，小儿便秘，小儿肝胆，小儿胃肠，小儿肿瘤，隐睾，尿道下裂，巨结肠，阑尾炎，肾积水，咳嗽，腹泻，呕吐，外伤，肛周脓肿，皮肤脓肿，肠套叠，淋巴管瘤，其他浅表淋巴结肿大，舌系带过短，斜颈，腱鞘囊肿，狭窄性腱鞘炎，并指，多趾等小儿外科相关疾病的诊疗。
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林晓强医生
这可能是脚踝扭伤，轻微的可能是软组织挫伤，严重的可能涉及到骨头或韧带损伤。首先需要进行冰敷和局部制动休息一周，3天后可以进行热敷。
患者
林晓强医生
红花油可以暂时不用，目前主要是通过冰敷和休息来帮助恢复。正常情况下，肿胀会在两周左右消退。如果疼痛加剧、肿胀不减或出现其他异常症状，建议及时就医。
患者
林晓强医生
一天可以进行三四次冰敷，每次20分钟。同时，需要注意休息一段时间，避免过度活动。