根据您的描述，考虑可能是慢性扁桃体炎。建议您避免辛辣刺激性食物，多喝温水。同时，可以尝试蒲地蓝消炎片和蓝芩口服液。

由于症状持续时间较长，需要排除亚甲状腺炎的可能性。建议您再次就诊，进行相关检查。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。