头晕可能与劳累、睡眠和情绪有关。建议你注意休息，早点睡觉，避免熬夜。可以口服天麻素对症治疗，帮助改善头晕症状和调节植物神经。

乌鸡白凤丸与头晕和胃口不佳的关系不大。天麻素主要用于改善头晕症状和调节植物神经，副作用较小。同时，多饮温水有助于缓解肠胃不适。