肾虚血亏可能导致月经不调和体虚乏力。首先，需要通过适当的药物来补血益气。例如，驴胶补血颗粒可以作为一个选择。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。请注意情绪管理，避免过度劳累，适当锻炼如慢跑或游泳可以帮助调节情绪和促进睡眠。规律的生活有助于恢复正常的月经周期。

除了驴胶补血颗粒外，还可以考虑其他补血益气的中药。请注意，任何用药都应该在医生或药师的指导下进行。如果症状持续或加重，建议及时就诊。

肾虚血亏是一种中医概念，指的是肾气不足和血液亏虚。常见症状包括月经不调、体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩等。治疗需要综合考虑药物治疗和生活方式调整。