左心室壁厚是一种心脏疾病，需要特别关注饮食和生活习惯。首先，避免摄入高盐、高脂肪和高胆固醇的食物，以防血压和血脂升高。其次，限制咖啡因和酒精的摄入，保持良好的睡眠质量。最后，适当进行有氧运动，如散步、游泳等，但要避免剧烈运动。

如果你还没有开始服用药物，那么在饮食上需要更加注意。尽量选择低盐、低脂肪和低胆固醇的食物，并且多吃新鲜的水果和蔬菜。同时，保持体重在正常范围内也非常重要。

对于左心室壁厚的患者来说，应该避免食用过咸、过油腻和刺激性的食物。例如，腌制食品、油炸食品和辛辣的食物都应该少吃或不吃。

不用谢，希望我的建议对你有所帮助。如果你有任何其他问题，欢迎随时向我咨询。