骨折后，补充钙和维生素K2非常重要。k2钙剂每片含有333.33mg钙、30ugK2和8.33ug维生素D3。维生素D3帮助钙从肠道进入血液，维生素K2则帮助将钙从血液转运到骨骼。对于骨折、骨裂的病人，维生素K2是非常适合的。一般来说，成年人每天需要补充50-120ugK2，而骨质疏松和骨骼亚健康人群的维生素K2补充量可以适当增加。建议每次服用1片，每天2次，随餐服用。

可以的，两者不会相互影响。

可以的，只要是正规渠道购买的产品就行。