首先请您保持冷静，干冰气体吸入后可能会引起呼吸道刺激和轻微的不适感，但通常情况下不会对健康造成严重影响。

可以尝试在空气流通的地方休息，避免再次接触干冰气体。如果症状加重或持续不退，请及时就医。同时，注意观察是否有呼吸困难、咳嗽等其他不适症状。