根据你的描述和检查结果，你可能是距骨慢性损伤，可能是以前崴脚没有注意引起的踝关节不稳定。

你的情况需要减少活动量，少走路，并且可以通过热水泡脚、按摩痛处、口服依托考昔和氨基葡萄糖胶囊、外用消痛贴膏来缓解症状。

可以继续使用医生开的药物，并且我可以为你开具处方。请注意，滑膜炎在临床上非常常见，绝大多数情况下不需要手术，而是采取保守治疗。