专业擅长：减肥、营养不良、营养素补充、补钙、补维生素、补矿物质、补水、补益生菌、补益生元、补合生元、补胶原蛋白、缺铁、偏食、运动功能饮品、营养性贫血、代谢障碍、孕期营养、增肥增重
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
汪燕医生
在孕期，适量的鱼类和虾类摄入对母婴健康都有益处。建议每天吃一次，选择新鲜的、低汞含量的鱼类和虾类。
患者
汪燕医生
可以在吃饭的时候一起吃，注意不要过量，避免生食或半生不熟的海鲜。同时，保持多样化的饮食，包括蔬菜、水果、全谷物等。
患者
汪燕医生
不客气，祝您和宝宝健康！