首先，为了更好地帮助你，我需要知道你的年龄和具体的不适症状。

根据你的描述，可能是由于肝肾不足引起的。蜥蜴、骨碎补和穿山龙都是常用的中药材，但是否适合你还需要进一步的诊断和评估。

在使用任何中药之前，都应该先进行全面的体检和咨询专业的中医师。他们会根据你的具体情况来制定个性化的治疗方案。同时，遵循医嘱，注意用药的剂量和方法，避免自行调整或滥用中药。