专业擅长:甲状腺结节、肺结节、前列腺炎、颈椎病、腰椎间盘突出、腰痛、颈痛、淋巴结肿大、痔疮、内痔、外痔、烫伤、烧伤、疤痕、瘢痕、胆结石、肾结石、输尿管结石、阳痿、早泄、头痛、腹痛、脑出血、脑外伤、脊柱外伤、乳腺结节、肿瘤、骨折、皮肤裂伤、皮肤擦伤、关节炎、扁平足、肋软骨炎、胸痛、背痛、体表各种感染、疖、痈、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、粉瘤、体表各种肿物、全身各种囊肿 息肉 肿瘤、瘿瘤、瘰疬、前列腺增生、泌尿系统感染、两性健康知识、性传播疾病、男科疾病、精索静脉曲张、猫狗咬伤、狂犬病预防、下肢静脉曲张、下肢静脉血栓、乙肝、丙肝、肝损伤、脂肪肝、血管瘤、脑及脊柱脊髓肿瘤、脑及脊髓血管病、缺血性脑卒中、脑梗死、脑缺血、眩晕、三叉神经痛、面肌痉挛、腰椎管狭窄、腰椎滑脱症、各种类型颈椎病、脊柱先天性畸形、脊柱侧弯等疾病的诊断和中西医治疗,同时擅长神经系统损伤后所致肢体残疾、瘫痪的康复治疗等。
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患者
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患者
我最近感到颈椎和腰椎不适,担心是侧弯或后凸畸形。请问30岁的人也能使用矫正器吗?
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罗文医生
是的,30岁的人也可以使用矫正器。建议您站起来活动或者久坐的时候佩戴,躺着的时候不需要。平躺时多锻炼颈腰背肌,自己的肌肉是最好的支具。
患者
我平时工作需要久坐,如何保护腰椎?有没有什么药物可以缓解疼痛?
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罗文医生
保护腰椎需要避免负重、久坐久站,多休息,不要干重活。可以多锻炼腰背肌,对颈椎腰椎都有好处。治疗上可以试一下针灸、按摩等,疼痛明显时可以口服非甾体抗炎药及脱水药。
患者
我也想知道如何保护颈椎?有没有什么特殊的锻炼方法?
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罗文医生
保护颈椎首先要戒除不良的低头姿势,多仰头,恢复颈椎正常的生理曲度。多打羽毛球、游泳等运动。多锻炼颈腰背肌,尤其是小燕飞动作。可以睡一个颈椎枕,晚上仰着头睡觉。也可以做一下颈椎的牵引,包括充气颈托牵引还有牵引器牵引。