首先需要进行详细的检查和伤情鉴定，确定是否存在脊椎错位。如果确诊，通常采用保守治疗，包括休息、物理治疗和适当的药物治疗。

针对你的情况，可能需要使用止痛药和消炎药来缓解疼痛和炎症。同时，建议进行物理治疗，如按摩和牵引，以帮助恢复正常的脊椎功能。

赔偿问题取决于责任划分。如果对方全责，可能可以获得一两万元的赔偿。但具体数额需要根据实际情况和法律规定来确定。