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朱凤华
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：高血压，高血脂，糖尿病的膳食营养，减肥，增重，更年期综合征调理，孕产妇的膳食指导，监测儿童的生长发育和膳食指导。营养学。中药学，中医养生！癌症专利产品发明者
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执业证书：1105******84
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患者
我想了解维生素E的功效和用法，是否适合长期服用？
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朱凤华医生
维生素E对女性有多种好处，包括抗自由基、延缓衰老、增强免疫力等。长期服用是可以的。
患者
我最近头发掉得厉害，能否通过维生素E来改善？
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朱凤华医生
维生素E可以促进伤口愈合和减少疤痕，但对头发掉落的效果有限。建议您同时补充复合维生素矿物质。
患者
那男性是否也需要补充维生素E？
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朱凤华医生
男士通常不需要额外补充维生素E，因为他们的日常饮食中已经足够了。
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