这种情况可能与腰椎有关。请问您是否有其他不适症状？例如咳嗽或打喷嚏时症状加重？

根据您的描述和检查结果，初步考虑是腰椎间盘膨出、黄韧带肥厚，不排除腰椎管狭窄的可能性。这些问题可能导致下肢无力和行走困难。

首先，建议您卧床休息，避免剧烈运动。可以使用热敷、微波、红外线或中频等理疗方法来缓解疼痛。同时，需要服用一些药物来控制症状。若保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。

日常生活中，尽量避免长时间站立或坐着，保持良好的坐姿和站姿。适当进行一些低强度的体育锻炼，如散步或游泳，也可以帮助改善症状。另外，注意饮食均衡，保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。