首先需要了解你的基本信息和既往病史，包括性别、年龄、身高体重、有无过敏史等。然后可以进行一些常规检查，如血尿常规、心电图、动态心电图、心脏彩超和血生化等，以便更好地了解你的病情。

根据你的描述和检查结果，初步判断你可能患有植物神经功能紊乱和心律失常。建议你到医院心内科就诊，进行更详细的检查和诊断。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，合理安排作息时间。

针对你的病情，可以考虑使用一些调整自主神经功能的药物，如β受体阻滞剂等。同时，建议你采取一些非药物治疗方法，如深呼吸、瑜伽、冥想等，来帮助缓解症状。