你的症状可能与肠易激综合征有关。虽然乙状结肠息肉可能会引起一些不适，但在这种情况下，它们不太可能是主要原因。

首先，保持良好的饮食习惯和规律的生活节奏非常重要。其次，适当的运动和减少压力也可以帮助改善症状。对于药物治疗，马来酸曲美布丁片和地衣芽孢杆菌胶囊可能会有所帮助。