人参性味偏于温热，主要用于体内元气亏虚引起的症状；而党参性味甘温，适合脾亏虚者。两者都有补气的作用，但红参的补气效果可能更强。

如果你已经在使用党参版的补气药物，并且感觉有效，那么可以继续使用。使用任何药物前，请务必阅读药品说明书中的禁忌症、注意事项、不良反应和药品过敏等信息。如果病情有变化或用药后出现不适，应及时咨询医生或就诊。

除了用药外，保持良好的生活习惯也很重要。建议你规律作息，合理饮食，适量运动，避免过度劳累和压力。同时，注意情绪管理，保持心情舒畅。