变色片主要用于户外，适合需要频繁在室内外切换的人群。考虑到你的工作环境和症状，建议到三甲医院的视光科进行扩瞳验光。

长期戴不合适的眼镜可能会导致视力问题。你的情况需要专业的验光和配镜。内隐斜可能会使近距离工作更困难，建议及时处理。

同侧复视需要专业的扩瞳验光来确诊。眼镜店的验光可能不够精确，建议到医院进行更详细的检查。