灰指甲是一种常见的指甲感染，通常需要长期治疗。我们推荐使用外用药物，具体用法请遵循说明书或医生指导。同时，保持良好的个人卫生习惯也非常重要。

在治疗期间，避免使用指甲油和成人工指甲。对于指甲用药，一般需持续6个月，趾甲需持续9-12个月。请务必按照医生或药师的指导使用药物。

日常保持手指甲及脚趾甲的清洁、卫生，勤洗手脚，避免穿过紧的鞋子或长时间戴不透气的手套。这些都能有效预防灰指甲的发生和复发。