这两种营养品通常可以一起服用，但为了避免可能的不良反应，建议您在服用时保持一定的时间间隔。

一般来说，间隔半小时左右是比较安全的。这样可以让身体更好地吸收和利用这些营养成分。

从目前的研究来看，精氨酸和瓜氨酸并不会产生明显的相互作用或冲突。然而，如果您有特殊的健康状况或正在服用其他药物，还是应该先咨询医生或营养师的意见。